黒ニキビ跡を治すにはどうすればいいの?

 

黒ニキビ跡を治すには?

黒ニキビというのは「黒」と言われるだけあって、
跡として残ってしまうと、とても目立ちますよね;;

 

白ニキビの段階で治らないものが進行し、黒ニキビになってしまうわけなんですが、黒ニキビの酸化した角栓を指で押し出すことをするひとがいますが、この行為は返って毛穴を開いてしまう場合がおおいので、黒ニキビができてしまったら我慢して触らないことが一番です。

 

しかし黒ニキビ跡が残ってしまった場合

基本的に肌のダメージが大きい状態なので、
肌のお手入れを丁寧に行うことが重要になってきます。

 

洗顔はもちろん、保湿もしっかりと行い、肌環境を整えて行きましょう。
 

食生活の管理も重要

糖分が多いお菓子、油っぽいスナック菓子や揚げ物など、過剰に摂取している場合には
そういった偏食も正していく必要があります。
内臓とお肌の状態は直結していることが多く、関係ないように思えても実は関係ありあり
なことなので、一日を見直すようにしてみましょう。

 

生活を見直すことで新陳代謝があがる

ターンオーバーが正常に行われることで新しい皮膚細胞が生まれます。

 

そのメカニズムを繰り返していけば、黒ニキビ跡もキレイに治っていくので、
根気よく忍耐強く治療に専念することでよりはやく治すことが可能
なんです。

 

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